BODYSHAMING

Haloowww againn gaesnyaa...
Sumpah yaa aku kek puasa nulis berbulan-bulan alias lamaa banget cuyy gak updatenya hahah. 
Gimana ya,  makin ke sini makin banyak pertimbangan buat nulis sesuatu. Iya,  ini blog pribadiku yang bisa kuisi apa aja,  bisa ngutarain pendapat ku apa aja tohh itu opiniku tapi rasanya kek.. Aku tuh gamau kalau kasi informasi atau nulis sesuatu yang bisa menyebabkan kesalahpahaman aduh gimana si bahasanya.  Aku mau bilang yang gak bikin blunder nantinya tapi aku tau manusia itu tempatnya blunder.  Aku mau bilang yang belum aku pahami betul isunya tapi aku tau gak semudah itu memahami suatu isu apalagi aku bukan ahlinya. Tapi kalau aku sekadar baca buku, research di google, nonton ahli di youtube gak papa kan yaa kalau aku bagi ilmunya? Gini loh, soalnya aku baca-baca lagi tulisanku sebelumnya dan kadang suka mikir kok gue bisa ya beropini gini, gak sepenuhnya bener nih tapi gak sepenuhnya salah juga sih. Jadi mungkin kalau ada opini terdahulu yang beda sama sekarang it means people change gaes. Pola pikir dan cara pandang kita bisa aja berubah seiring berjalannya waktu,  semakin banyak ilmu dan pengalaman yang kita dapat membuat cara pikir kita bisa jadi menjadi beda dari yang dulu. 
Jadi kalaupun aku banyak ide,  lagi banyak topik yang pengen dibicarain, rasanya masih susah ajaa gitu loh nulisnya karena selalu merasa ilmunya belum cukup untuk ngebahas itu. Research dulu tapi rasa malas lebih banyak menyertai jadi gitu deh hahha. 

Yaudahh hari ini aku mau bahas tentang bodyshaming gaes. Pasti tau lah ya apa itu bodyshaming.  Aku kutip dari laman resmi riliv ya,   body shaming adalah tindakan mengejek atau berkomentar negatif terhadap keadaan fisik atau tubuh seseorang. Singkatnya, bullying terhadap kondisi fisik seseorang. Bodyshaming itu bisa aja kita sadari atau gak kita sadari, atau yang lebih umum terjadi niatnya bercanda doangg tapi ternyata menyakiti orang yang dituju. Kalau begini sih sering terjadi ya walaupun itu bukan bodyshaming pun kadang kita nyakitin perasaan orang lain tanpa kita sadari hiks. Note, aku juga bukan orang yang pure bener soal ini. Aku masih berbenah soalnya aku dulu orangnya blak blakan banget asli,  aku jarang ngomong sebenarnya kecuali sama temen-temen satu frekuensiku aku cerewet parah tapi umumnya aku jarang ngomong, lebih banyak mendengarkan tapi sekali ngomong suka nyelekit gitu. Sering juga dibilang dingin sama orang lain. Oh iya maksudku di sini konteksnya bisa apa aja ya,  bukan cuma bodyshaming,tapi jujur aku jarangg banget kok ngomentarin fisik orang lain soalnya sadar diri bangetlah aku kentang. Aku tuhh pengennnn banget ngubah sifat yang ituuu,  soalnya udah sering kena tegur temen-temen juga, gak secara langsung sih mereka bilang kalau aku nyakitin hati mereka tapi dengan mereka nyaranin aku ngurangin kalimat-kalimat nyelekitnya berarti ada hati yang tersakiti dan aku tau itu salahku sepenuhnya. Meski kadang aku suka gak sadar juga, aku kebanyakan ngomong dulu baru mikir. Jangan dicontoh gaes,  yang punya kebiasaan yang sama kayak aku yukk kita sama-sama perbaiki soalnya gak baik lohh untuk kehidupan sosial kita.  Kita emang gak niat buat nyakitin orang lain, tapi kita gatau gimana penerimaan orang lain, ataukah mungkin orang itu lagi badmood jadi yang biasanya santai aja tiba-tiba saat itu jadi nyakitin banget.  Kita gatau kondisi setiap orang jadi emang lebih baik kalau kita menjaga lisan kita. Karena kalau dinalar lagi kayaknya lisan jadi salah satu yang paling banyak nyumbang ke catatan dosa kita deh dan ribetnyaa lagiii kalau kayak gitu cara nebus dosanya ya musti minta maaf sama orang yang bersangkutan.  Mau Allah maafin kita pun tetep jadi timbangan berat buat kita kalau orang yang dituju masih sakit hati dan kita gatau dong orang mana aja yang udah sakit hati karena mostly orang-orang itu cuma mendem perasaan seperti itu karena seperti biasaa kalau ada yang ngutarain hal serupa kebanyakan bakal ngeluarin jurus andalan,
"ahh gitu doang kok baper si"
"ah lebay ah,  baperan banget si"
"canda doang sayang"
Yaa gimana orang gak mendem cobaa.  Jadi cuma perkara lisan aja sampai belibet kemana-mana kan??  Perkara lidah keseleo aja bisa merambah kemana-mana, kalau kita sadar bagus sih beraniin diri minta maaf bukannya bersembunyi di balik kata "baperan" dan "bercanda" . Tingkat baper dan bercanda kita beda-beda. Hubungannya sama bodyshaming?  Ya jelass karena bodyshaming itu udah semacam bullyan dalam bentuk verbal atau kata-kata.  Kalau kita bisaa sebentaaarr aja nahan itu mulut gak ngomong pedes ke orang lain mungkin bisa lebih baik. Kalau sekarang sih jaman online jadi selain mulut,  ketikan juga yang dijaga. Lebih sakit lagi sih soalnya ketikan bisa dibaca berkali-kali. 

Bodyshaming bisa kena ke siapa aja,  gak musti orang yang gendut, orang yang kurus banyak yang kena bodyshaming. Eh tapi kalau jaman sekarang mah apa-apa di bodyshaming-in. Gak cuma berpatok sama badan gendut atau kurus doangg. Sekarang bentuk mata, idung, bibir, telinga, ketek, semuaaa dikomentarin, bener-bener yaa.  Kayak gak tenang ajaa gituloh gak ngomentarin bentukan orang.

Kadang nihh orang juga gak sadar kalau yang dia lakuin itu sebenarnya bodyshaming, niatnya sih basa basi doangg tapi basa basinya itu bener-bener basi.
"ehh kamu makin gendut si?"
"ih kamu kok kurus banget si? Kek lidi"
"ih kok makin item dekil gitu sih?"
"kok lu buluk sih? Makanya skinkeran dongg!"
"muka kamu kok jerawatan si?"
"temen-temenmu glowing semua, kamu doang yang burik"
And many more...
Wahh aku gak ngerti ya kenapa mereka bisa sekejam itu. Aku tau sebagai manusia kita emang suka pen ngomentarin appreance orang lain tapi mbok disimpen sendiri aja lah kalau yang bakal keluar dari mulutnya bentukannya kek begitu.  Atau kasi tips kek,  ngomong dengan bahasa yang halus. Karena menurut aku kalau fisik yang dikomentarin itu rasanya tuhh lebih sakit daripada hal lain. Bikin orang yang dengerinnya jadi gak pede,  merasa rendah diri, endingnya berujung ke insecure. Oalahhh iya bener,  jadi gini tohh orang-orang suka ngomong "gausah insecure, coba bersyukur". Oke bener kok,  maksud hati juga pengen ngelakuin itu, akhirnya udah capek-capek gak insecure, udah capek-capek bangun kepercayaan diri lagi ehh dirobohkan oleh omongan orang lain yang lebih kejam. Yaa gimana gak insecure lgi coba?  Ibaratnya tuh kamu julidin,  kamu hujat terus kamu suruh dia bersyukur setelah mendengar seluruh hujatanmu.  Situ waras? 

Aku paham banget orang-orang kek gini pasti adaa ajaa. Orang yang goodlooking pun bisa kena. Ya namanya human suka mencari-cari kekurangan orang lain. Mau orangnya cantik,  bodygoals,  pokoknya keknya udah perfect banget ehh adaa aja celahnya buat menghujat. Emang sih kadang kita musti jadi tuli tapii gak selamanya orang bisa tuli terus apalagi kalau suara yang didengar lebih besar. Udah jadi korban, disuruh jadi yang tuli pulak padahal yang salah yaa yang ngomentarin fisik orang sana sini. Harusnya mereka yang belajar,  mereka yang salah mereka yang bebal semacam mereka yang ngatain kita yang minta maaf. Letak keadilannya dimana? Asbdjfk maaf gaes emosi,  suka kezell sama orang-orang cem gitu. 

"itu tuh motivasi biar dia lebih baik"
Yaa kamu mikir aja,  orang waras pasti ngerti mana yang memotivasi mana yang ngehujat. Kalau motivasi mah bisa diomongin baik-baik, kasih saran kek gitu biar glowing shimmering splendid kek entee gitu kan cantik ganteng manis. Kamu ngomentarin dia jerawatan,  dia gendut,  dia kurus, dia dekil, tanpa tau perjuangan orang tuh kayak gimana. Gak ada orang yang mau overweight, gak ada yang mau underweight,  semua mau yang normal-normal aja,  gak ada yang mau jerawatan,  semua mau glowing kok mau mulus. Pasti mereka juga udah usahaa mati-matian, udah diet,  udah olahraga,  udah skinkeran ini itu,  udah ke dokter, cuma mungkin emang belum saatnya ajaa untuk kepompong jadi kupu-kupu. Jadi selama perjalanannya itu mungkinn kita bisa jadi orang yang nyemangatin bukan jadi orang yang bikin mereka sakit hati apalagi sampai stresss sampai depresi. Jangan salah ya omongan orang tuh berpotensi besar bikin orang lain jadi depresi. Tapi keren sih buat orang-orang yang mungkin tetap bangga dengan bentuk tubuhnya yang sekarang,  gamau ngubah apapun, maksud aku mungkin dia gamau diet, dia gamau nambah BB, yaa terserah dia aja sihh.  Toh itu tubuhnya juga selama pede sebenarnya gak masalah sama sekali. Kalau soal looksnya yah, cuma kalau masalah kesehatan mungkin kurang baik. Berdasarkan pelajaran gizi di kampus nih emang paling bagus kalau kita punya IMT normal karena gizinya pas, kalau over atau under kan bisa lebih mudah terserang penyakit. Itu kalau dari sudut pandang gizi ya.

Jadii kenapa aku termotivasi buat nulis ini?  Selain karena udah banyak banget kejadian di sekitarku. Gini loh semakin gede, aku kok makin ngerasa semua kejadian masa kecilku kayak membayangi gituloh, kayak mereka semua datang nyerbu rame-rame dan itu mempengaruhi kepribadian dan pola pikirku sekarang. Orang-orang sih bilang inner child ya, gatau aku belum searching lebih banyak soal itu.  Jadi saat ini tuh aku kayak ngerasa pernah dibully gitu dan kalau gak salah itu waktu SMP tapi gak inget dibullynya karena apa. Cuma ada perasaan terbully dan bikin jadi gak percaya diri. Untungnyaaa aku dulu suka nulis diary wkwk. Aku gak suka curhat ke orang lain, gak pernah curhat malah jadi nulis diary buat ngeluarin uneg-uneg and I found it. Mungkin perasaan terbullyku itu datang dari yang namanya bodyshaming.  Dulu mahh belum ngerti apa itu bodyshaming taunya ya bully. Aku dari dulu kuruuuusss banget ngett ngett.  Aku rasa sih itu genetik karena emang keluarga aku gak ada yang gendutt, semuanya kurus. Tapi emang sih aku juga malas makan sampe sakit maag di kelas 3 SD hahah.  Nah di buku diary aku nemu banyaaak bangett curhatan ku tentang bodyshaming,  aku suka dikatain kurus krempeng lah,  kek triplek lah, kek lidilah sebenarnya sih udah biasa juga dibilangin gitu, udah keball gituloh duluu terus ada kalimat temenku yang bilang kalau aku kek orang busung lapar dan itu terjadi berulang-ulang. Setiap hari aku dikatain busung lapar. Di buku diary aku sampe nulis "apa aku mati aja ya biar kalian seneng?" haha anak SMP cuyy mungkin saking sakit hatinya aku tempo dulu. Akhirnya aku inget kalau dulu suka dibilangin gitu dan temenku bilangnya sambil ketawa ngakakk parahh gitu lohh. Mostly emang orang kek gitu kan yaa kalau lagi ngebodyshaming. Dulu juga aku emang bulukk bangett,  sampe sekarang tetap jadi kentang sih tapi emang SMP aku akuin itu masa terbulukku sih. Aku ingett bangett soal ini sumpahh kalau orang lain mungkin bilangnya lahh gitu doang atau ya sekilas info doang tapi sumpah berbekas sampe sekrang tanpa perlu gue baca diary gue inget terus.  Jadi dulu ada temen angkatanku (bukan temen sih soalny aku cuma tau nama dan orangnya, gak pernah ngobrol samsek, dia cowok)  minta dicariin cewe sama tmn kelasku (tmn kelasku cewek)  terus dia nunjuk aku. Terus temen cowok itu nyeletuk "gak ada yang lebih bagus dikit apa? Bentukannya kek begitu", dia pasti ngiranya aku gak denger tapi aku dengerr banget dan sebagai jiwa anak SMP aku sakit hati banget dan temenku yang cewe itu ketawa-ketawa aja alias dia emang ngerencanin itu,  dia emang ekspektasiin itu, gak serius nyariin tuh cowok buat jadi ceweknya tapi emang cuma supaya cowo itu ngehujat aku kalik. Ini bukan suudzon tapi aku temenan sama tuh cewek dari SD jadi tau bangetlah sipatnya kek gimana. Di situ rasanya aku pengen nangis, seburuk itu kah aku sampe dikatain begitu?   Oh iya emang loh ya masa SMP itu kan masa pubertas jadi keknya cuma ngomong dikit doang rasanya sakit hatii bangett gitulohh. Gatau kenapa ya,  mungkin pengaruh hormon yang baru meledak-ledak juga kali ya. Jadi sekali bahagia yaa bahagiaa bangett sekali sedih ya sedihh bangett.  See?  Kekuatan bodyshaming sampe segininya,  aku udah kuliah semester akhir aja masih ingettt kejadian itu padahal itu kejadian cuma selintas doang. Orang yang ngelakuin pasti juga gak ekspect aku masih inget kejadian itu dan dia pasti gak inget pernah ngomong gitu. Sampe sekarang suka gak pede apalagi kalau berhubungan sama cowo,  kayak seriously?  Emang gue pantas?  Aku kan kentang..  Jadi ini yang aku maksud tadi kalau omongan sepele bagi kita bisa jadi membekas buat orang lain tanpa kita sadari. Sampe sekarang punn udah kuliah masih sering denger bodyshaming hahahhahahh.  Aku pasti dibilangin gitu diem-diem aja atau ketawa-ketawa aja padahal mahh sakitnya... Mau diomongin langsung di depan kita atau ngomongin di belakang sama aja sakitnya apalagi yang sampe nyindir-nyindir. Aku gak pernah speak up karena tau endingnya pasti bakal bilang "elah bercanda doang" atau "itu kan kenyataan" nahh ini nihh.  Gue juga tauu itu kenyataan, tapi dengan lo ngomong soal itu malah bikin tingkat percaya diri gue jadi makin turun,  suka jadi kepikiran, jadi suka bodyshaming-in diri sendiri juga.  Eh iya yah gue kayk triplek,  eh iya yah kok gue kecil banget,  eh iya yah gue tepos, kok gue kek lidi sih,  eh iya yah gue rata dan sebagainyaa. Dan ini tuh jadi bibit-bibit jadi gak bisa cinta sama diri sendiri. Padahal mah kunci hidup bahagia itu mencintai diri sendiri. "ya makanya omongan orang lain gak usah dipikirin" kenapa gak bisa diubah "makanya jangan suka ngehujat/ngomentarin fisik orang lain"?

Terutama nihh yang suka ngomentarin fisik yang gak bisa diubah kecuali dengan operasi plastik. Itu sama aja dengan ngehujat Sang Pencipta.  Emang maunya orang itu lahir seperti itu?  Enggak kan. Padahal Allah udah ciptain manusia menjadi makhluk yang paling sempurna,  semua yang dikasi sama Allah itu udah paling sempurna. Standarisasi kecantikan/kegantengan yang musti diubah sih. Kita semua cantik/tampan dengan cara kita masing-masing.  Enggak musti putih, mancung, bodygoals kek gitar spanyol,  mata belo,  alis tebal,  bulu mata lentik, muka tirus, selain itu juga cantik/tampan kok. 

Kalau ada orang yang mau diet,  yang mau skinkeran,  yang mau gendutan gausah dibilangin "ngapain sih diet?  Gak usah diet-diet kalik. Ngapain sih sok sok skinkeran?  Sok hedon banget. Ngapain sih minum susu? udah kek gitu aja". Ya mereka lakuin itu gak merugikan kamu kok,  mungkin aja mereka cuma capek dengerin nyinyiran orang lain. Beli apa-apa juga pake duitnya sendiri,  gak minta ke anda. Asal dilakukan dengan cara yang benar, gak diet yang nyiksa diri,  gak pake skinker abal-abal buat glowing instan. Asal semua pada tempatnya ya silakan silakan aja,  jadi the best version of you and slap their face with your beauty. 

Udah ahh,  awal-awal masih adem. Lama-lama kok kek misuh-misuh emosi haha maafin aku. Aku ceritain dari sudut pandang aku sebagai orang yang suka ngomong blak-blakan juga dan lagi proses berubah (temen kuliahku pasti gak nyangka sih aku ceplas ceplos parah, kejadiannya pas SMA emang. Aku udah berusaha berubah dan masih terus berusaha)  dan dari sudut pandang korban juga.

You are beautiful the way you are.